【日々是煩悩　6】驚きの坐禅グッズ

「気持ちいいからやってごらん」

連れの“おかめ”にそうやって誘われたのは、もう3度目であった。

『めぐりズム蒸気でホットアイマスク 14P』
	驚きの効果の坐禅グッズである。 坐禅会や摂心会に限らず、精神病棟や介護施設など、 患者のおつむの調子を整えなければならない現場での 導入を私は強くおすすめする。

花王の「めぐりズム・蒸気でホットアイマスク」なる商品の試供品がそれだ。
おかめの趣味の懸賞で当選したものらしい。

おかめがアイマスクをして寝そべっている光景は、
私には、まるで眠っているようにしか見えない。
寝ているくせにテレビの電源を付けっぱなしとはけしからぬと
電源を落とそうとしたら、「消すな！」とにわかに怒られた。

なんでもテレビを聴いているのだそうだ。
テレビ番組は録画でしか観ない私にとって「テレビを聴く」という発想は、
山形県民は「実を捨ててアケビの皮を食べる」と知った時くらいの衝撃である。

坐禅を始めてから私はテレビの存在を次第に不愉快に思うようになった。
テレビ画面の遷移につれてせわしなく放射される光線は、なんとも心地わるく、
実家から譲り受けた37型液晶テレビの電気代が比較的高いことも気に入らない。
14型ブラウン管テレビの時から比べると月あたり700円もの差があるのだ。
学生時代には独り暮らしの淋しさを紛らすために必要とされたテレビも、
坐禅を始めた現在となっては、うるさい箱(現在では板かな?)にすぎないのである。

気持ちいいからやってごらん、と誘うおかめの周りは常にテレビで騒がしい。
それでもあまりにシツコイから、テレビを消すならいい、と条件をつけて、
私も「めぐりズム・蒸気でホットアイマスク」を試すことにした。

使ってしばらくすると瞼(まぶた)の辺りが温かくなり非常に気持ちがいい。
もう少し待つと、驚いたことに気が丹田に降り始めていることに気づいた。
これはいつもなら、坐禅をしているときや、真言を唱えているときなど、
気道を開くための行をしたときに起こる現象である。

『坐禅・瞑想・道教の神秘』
	坐禅の基本書・天台小止観の実践に基づく解説本。 観光地に成りさがった総本山へ修行に行く前に。 葬式仏教の和尚の坐禅会に参加する前に。 まともな坐禅作法を知っておこう。